ゲーム・スマホ・ギャンブル依存症 - こころの相談室おおきな木

楽しみとの付き合い方を考え、支え続ける支援

ゲーム・スマホ・ギャンブル依存症

ゲームやスマホは、私たちにの生活を便利にしたり、楽しみを与えてくれるアイテムです。スマホについては、私たちの生活から切っても切り離せないほど、なくてはならないツールだと言えます。

しかし、ゲームの長時間使用には問題も多く、スマホやゲームの時間が長い人ほど学力が低くなるといった研究データも出てきています。また、記憶や感情、睡眠といった脳の機能にも影響を与えることが分かっています。これは、パチンコなどのギャンブルに関しても同様のことが言えます。依存しているものを取り上げるだけでは解決しないことも多く、発達障害との関係も深い病気です。

ご本人でも、ご家族の方でも構いません。まずはお気軽にご相談ください。

カウンセリングについて

依存症の特徴と支援について

依存症の治療では、長期間にわたって依存行動と向き合うための伴走的な支援が必要になります。依存症の方の多くは、「自分は困っていない」「依存していない」と思っています。また、支援を受ける必要はないと思い込み治療や支援が遅れてしまうことや、自助グループへの参加に抵抗感を持たれる方が多く見受けられます。早期に対処することで、ご本人やご家族の負担も小さくなり回復も早くなります。加えて、発達障害との関連も深い病気でもあります。当相談室では様々な視点から依存症の支援を考えていきますので、まずはご家族のみでの相談でも構いません。お気軽にお問合せください。